Gesunde Eiscreme: Nicecream mit Brombeeren

Cremig, süß und herrlich erfrischend: Das kann doch nicht gesund sein?! Oh doch! Nicecream ist eine Art Eiscreme, die auf reiner Basis von frischen Früchten sowie je nach Belieben anderen veganen, naturbelassenen und nährstoffreichen Zutaten hergestellt wird. Kein Zucker, keine Sahne, kein Aroma oder sonst irgendetwas.

 

Und: Sie ist ganz einfach zuzubereiten. 2 Zutaten und ein Mixer reichen! Überzeugen Sie sich selbst:

 

  

Rezept für Nicecream aus Bananen und Brombeeren

 

Zutaten für ca. 4-6 Personen:

 

3 Bananen

125g Brombeeren 

 

Und so wird's gemacht:

 

  1. Schneiden Sie die Banane klein, geben Sie in einen Gefrierbeutel und frieren Sie sie im Gefrierfach ein.

  2. Waschen Sie die Beeren und geben sie mit der Banane in einen Mixer. Mixen Sie die Zutaten so lange, bis eine cremige Masse entstanden ist und servieren die Nicecream sofort.

 

Erfrischung gibt es übrigens auch für die Haut: Das Detox Intense Tonic erfrischt müde Haut und baut Spannungsgefühle ab. Erfahren Sie mehr.

 

 

 

Entdecken Sie außerdem viele Rezepte und Tipps auf dem Blog von Nadine Hüttenrauch: blog.natuerlichnadine.de

 

 

Text & Bild: Nadine Hüttenrauch 

 

 

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